স্পা

অধিকাংশ ভ্রমণকারীদের জন্য স্পা পরিদর্শন একটি সাধারণ কার্যকলাপ। শুধুমাত্র পরিষ্কার হওয়ার জন্য নয়, একটি স্পা স্থানীয় সংস্কৃতি এবং রীতিনীতি উপভোগ করার, যথেষ্ট বিশ্রাম নেওয়ার এবং বিশ্ব ভ্রমণের সময় জমা হওয়া ময়লা দূর করার একটি চমৎকার উপায় হতে পারে।

যদিও একটি পেশাদার স্পা চিকিৎসা খুব দামী হতে পারে, তবে নিম্ন আয়ের দেশে সাধারণত এগুলি তুলনামূলকভাবে সস্তা। তারা সাধারণত তাদের সময় নেয় এবং দ্রুত ভ্রমণকারীদের জন্য উপযুক্ত নয়।

আরও দেখুন: গরম জলকূপ

অনুধাবন

সানুর, বালিতে একটি স্পাতে সুগন্ধযুক্ত তেল মেনু

স্পা শব্দটি বেলজিয়ামের একটি শহর স্পা থেকে উদ্ভূত হয়েছে, যদিও লোকশ্রুতি, যা বিপণনের মাধ্যমে পুনরাবৃত্তি করা হয়েছে, দাবি করেছে যে এটি লাতিনের "Sanitas per aquam" বা অন্যান্য বাক্যাংশের একটি সংক্ষিপ্ত রূপ।

প্রাকৃতিক জলকূপগুলি প্রাগৈতিহাসিক সময় থেকে ভ্রমণকারীদের আকৃষ্ট করেছে, কিছু কিছু ধর্মীয় গুরুত্বও ধারণ করে। রোমান সাম্রাজ্য এবং ওসমানীয় সাম্রাজ্যের মতো সমাজগুলিতে স্নান একটি গুণ হিসেবে বিবেচিত হলেও, মধ্যযুগীয় এবং প্রারম্ভিক আধুনিক ইউরোপে এটি জনপ্রিয়তা হারিয়েছিল, যদিও কিছু ব্যতিক্রম ছিল।

আধুনিক স্পাগুলি বিভিন্ন ডায়েট, চিকিৎসা এবং শারীরিক ফিটনেসের জন্য কার্যক্রম একত্রিত করে, যেমন খেলাধুলা, যোগ, ধ্যান, স্যুনা এবং শাকাহারী খাদ্য।

স্পা শহর

আরও দেখুন: মেডিসিনের ইতিহাস১৯শ শতকে**, বসন্তের পানীয়, স্নান এবং ব্যায়ামকে স্বাস্থ্যকর হিসাবে প্রচার করা হত; যা বিজ্ঞানের পাশাপাশি প্রকৃতির জন্য রোমান্টিসিজমের উপর ভিত্তি করে। রেলপথ, স্টিমশিপ এবং অন্যান্য পরিবহণের মাধ্যমে মধ্যবিত্ত শ্রেণীর মানুষ স্পা রিসোর্টে যাওয়ার সুযোগ পেয়েছিল। অনেক ভ্রমণকারী স্বাস্থ্য সুবিধার চেয়ে বিনোদন এবং সামাজিক জীবন উপভোগের জন্য সেখানে আসতেন।

স্পা শহরগুলি, যেগুলি কিছু প্রাচীনতম রিসোর্ট ছিল, পরে বেড়ে ওঠা দর্শনার্থীদের সাথে মোকাবিলা করতে এবং তাদের প্রত্যাশা পূরণের জন্য বিভিন্ন রকমের সুবিধা নিয়ে আসে। যদিও অনেক ঐতিহ্যবাহী স্পা শহরের সমৃদ্ধি ২০শ শতকের প্রারম্ভে শীর্ষে পৌঁছেছিল, তবুও তারা যে ঐতিহ্য এবং সম্পদ রেখে গেছে তা যথেষ্ট এবং চিত্তাকর্ষক। আজকের আধুনিক স্পাগুলি প্রায় সর্বত্র দেখা যায়, ফলে ঐতিহ্যবাহী স্পা রিসোর্টগুলির কঠোর প্রতিযোগিতার মুখোমুখি হতে হচ্ছে।

চিকিৎসা করান

ফুট স্নান

যদিও অধিকাংশ সেবা আলা কার্টে অর্ডার করা হয়, তবে আপনি যদি একটি প্যাকেজ চিকিৎসা নির্বাচন করেন তবে সম্ভবত আপনি আপনার সহকারী দ্বারা সরবরাহিত একটি পা স্নানের মাধ্যমে শুরু করবেন। এটি সাধারণত আপনার পায়ের ধোয়া এবং গরম পানির একটি বেসিনে ফুলের সাথে স্ক্রাব করার বিষয়বস্তু। আপনার পায়ে পিউমিস পাথর ব্যবহার করা হতে পারে, পাশাপাশি কিছু সুগন্ধি তেল এবং/অথবা সাবানও লাগানো হতে পারে।

পা স্নান, যা একটি পা ম্যাসাজের সাথে হয়, ব্যক্তিগত যত্ন নেওয়ার জন্য জনপ্রিয় চিকিৎসা, বিশেষ করে দর্শনীয় স্থান দেখে দীর্ঘ দিনের পর, কিন্তু যারা পুরো দেহের অভিজ্ঞতা নিতে আগ্রহী নন তাদের জন্যও এটি চাহিদা রয়েছে।

পডিয়াট্রিক আনন্দ অপেক্ষা করছে

স্ক্রাব

একটি **বডি স্ক্রাব** একটি এক্সফোলিয়েটিং স্পা চিকিত্সা। এক জন থেরাপিস্ট দেহে একটি খসখসে মিশ্রণ ঘষে যা মৃত ত্বক কোষগুলি অপসারণ করে এবং রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে। মিশ্রণটি ধোয়া হয়, যার ফলে ত্বক নরম এবং মসৃণ হয়ে যায়। এক্সফোলিয়েন্ট হিসেবে ব্যবহৃত বিভিন্ন উপকরণ হল—নমক, চিনি, অ্যাপ্রিকটের খোসা, পলিথিন বীডস, জোজোবা বীডস, পিউমিস, মিহি লুফা, বালি, ভাঙা আঙ্গুরের বীজ এবং আরও অনেক কিছু।

এই উপকরণ একটি তরলে স্থাপন করা হয় যা প্রয়োজনীয় তেল, যেমন মিষ্টি বাদামের তেল, সূর্যমুখী তেল এবং নারিকেলের তেল, হার্বস এবং/অথবা ভিটামিন A, C, E ধারণ করতে পারে। স্ক্রাবগুলোকে **সাল্ট গ্লো**, **সুগার স্ক্রাব**, **ফুল বডি এক্সফোলিয়েশন** নামেও পরিচিত। বডি স্ক্রাবের সুবিধা হল এগুলি এমন একটি স্পা চিকিত্সা যা আপনি বাড়িতেই স্বয়ংক্রিয়ভাবে করতে পারেন এবং এতে চমৎকার ফলাফল পাওয়া যায়।

মোড়ানো

র‍্যাপ গুলি একা উপভোগ করা যায় অথবা একটি প্যাকেজের অংশ হিসেবে, যেখানে সাধারণত এটি স্ক্রাবের পর অনুষ্ঠিত হয়। একটি র‍্যাপ চিকিত্সার সময়, আপনার সহকারী আপনাকে একটি উষ্ণ আঠালো আবরণে ঢেকে দেয়, যার গঠন জ্যাম বা জেলির মতো এবং এটি পেপায়া এবং অ্যালো বা আরও প্রাকৃতিক মিশ্রণ যেমন সি‌উইড বা আগ্নেয়গিরির মাটির মতো সুন্দর সুগন্ধযুক্ত মিশ্রণে আসে।

কোনভাবেই হোক, আপনার ঘাড় থেকে নিচে আপনার নির্বাচিত মিশ্রণে আচ্ছাদিত করা হবে এবং তারপর আপনাকে বিভিন্ন প্রাকৃতিক উপকরণ, যেমন কলার পাতা, দিয়ে তৈরি একটি কোকুনে জড়িয়ে দেওয়া হবে। পরবর্তী ১৫-৩০ মিনিট, আপনাকে একাকীত্বে রেখে দেওয়া হবে এবং আপনার ত্বক উপাদানগুলি শোষণ করবে, enquanto আপনি হালকা ঘুমে drift করবেন।

ফেসিয়াল

একটি ফেসিয়াল চিকিত্সা একা উপভোগ করা যেতে পারে অথবা একটি স্পা প্যাকেজের অংশ হিসেবে। প্যাকেজের অংশ হিসেবে, এটি সাধারণত একটি র‍্যাপ বা স্ক্রাবের পরে অনুষ্ঠিত হয়—যখন আপনার শরীরের বেশিরভাগ স্ক্রাব করা হয় এবং আপনি বিশ্রামে আছেন, তখন আপনাকে একটি টেবিলের উপর বিছানো হবে এবং আপনার সমস্ত সহকারীর মনোযোগ আপনার মুখ, গলা এবং মাথার উপর কেন্দ্রীভূত হবে। সাধারণত একটি ফেসিয়ালে আপনার মুখের ত্বক গভীরভাবে পরিষ্কার করা হয় এবং এটি গলা এবং/অথবা স্ক্যাল্প ম্যাসাজও অন্তর্ভুক্ত করতে পারে। একটি ফেসিয়াল চিকিত্সা সাধারণত সুগন্ধযুক্ত ক্লিনজার ব্যবহার করে এবং এর স্থায়িত্ব ১৫ মিনিট থেকে এক ঘণ্টা পর্যন্ত হতে পারে।

অ্যারোমাথেরাপি স্নান

অ্যারোমাথেরাপি স্নান প্রায়শই একটি স্পা প্যাকেজের অংশ হয় এবং এটি উষ্ণ জলে ভরা একটি বড় টবে বিশ্রাম নেওয়ার প্রক্রিয়া। সাধারণত, টবটি পৃষ্ঠে ভাসমান তাজা ফুল দিয়ে সাজানো হয় এবং এতে সুগন্ধি তেলও থাকতে পারে, যেখানে অ্যারোমাথেরাপি আসে, যা জলে যোগ করা হয়। ধারণাটি হলো, জলেবিশ্রাম নেওয়ার সময়, সুগন্ধগুলি আপনার বিশ্রামের অবস্থাকে গভীরতর করে।

হামাম

হামাম একটি তুর্কি শৈলীর স্নানের ব্যবস্থা যা মার্বেল সেটিংয়ে অনুষ্ঠিত হয়। সাধারণত তুর্কিতে আসল হামামগুলি তাপীয় ঝর্ণার উপরে নির্মিত হত।

সাঁউনা

সাঁউনা হল ঐতিহ্যবাহী ফিনিশ স্নানের সুবিধা। হামামের তুলনায় এটি অনেক গরম, কিন্তু শুকনোও বেশি। ফিনল্যান্ডে প্রচলিত, সাঁউনা অন্যান্য কিছু অঞ্চলেও সাধারণ। এগুলি হল এমন ঘর যা একটি চুলার দ্বারা গরম করা হয়, যেখানে আপনি মাঝে মাঝে জল ফেলে আরও তাপ (এবং কিছু আর্দ্রতা) পান। ফিনল্যান্ডের বাইরের জার্মানি এবং রাশিয়াতে, যা সাঁউনা বলা হয় তা প্রায়ই আসলটির সাথে অনেক ভিন্ন।

তেমাজকাল

মেক্সিকো এবং কেন্দ্রীয় আমেরিকার অনেক স্পা তেমাজকাল অফার করে, যা ফিনিশ সাঁউনার মতো হলেও, এটি মেসোআমেরিকার আদি সংস্কৃতির রীতি অনুসরণ করে। তেমাজকাল একটি স্থায়ী ভবন, যা প্রায়শই পাথর দিয়ে তৈরি হয়। আগ্নেয়শ্রাবণের পাথরগুলি অত্যন্ত উত্তপ্ত করা হয় স্টিমের মেঘ তৈরি করতে (অথবা, তেমাজকালের জলগুলি ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসা হার্বস দ্বারা সুগন্ধযুক্ত হতে পারে)। তেমাজকালগুলি অনেক মায়া সাইট এবং বিভিন্ন নাহুয়াটল-ভাষী সভ্যতার সাইটে প্রাচীন সভ্যতার সাইটে পাওয়া গেছে।

গন্তব্য

আফ্রিকা

দক্ষিণ আফ্রিকা: দক্ষিণ আফ্রিকায় স্পা সুবিধাগুলি সাধারণত অত্যন্ত বৈচিত্র্যময় এবং এটি দেশের বিভিন্ন প্রাকৃতিক দৃশ্যের সাথে সংযুক্ত। স্থানীয় সাংস্কৃতিক প্রথাগুলি অনেক স্পা চিকিত্সায় অন্তর্ভুক্ত করা হয়, যা দর্শকদের একটি বিশেষ অভিজ্ঞতা দেয়।

এশিয়া

দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া: বিশেষ করে দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ায়, আপনার স্পা পরিদর্শনটি উত্তর আমেরিকা এবং ইউরোপের তুলনায় অনেক কম ব্যয়বহুল হবে, তবে এখানে কোনও ধরনের পরিবেশ বা অভিজ্ঞতার জন্য কোনও আপস করতে হবে না (বরং আপনি আরও বেশি কিছু উপভোগ করতে পারেন)। এই অঞ্চলের স্পাগুলি প্রাকৃতিক উপকরণ এবং ঐতিহ্যগত চিকিত্সার উপর ভিত্তি করে তৈরি, যা আপনাকে সুস্থতা এবং আরামের একটি অনন্য অভিজ্ঞতা দেয়।

দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ায় স্পাগুলিতে যোগ করা কিছু জনপ্রিয় চিকিত্সা হলো বডি স্ক্রাব, ফেসিয়াল, এবং বিশেষ ভেষজ স্নান, যা ঐতিহ্যগত আচার এবং স্থানীয় উপাদানের সাথে একত্রিত হয়ে স্বাস্থ্যকর ও রিফ্রেশিং অভিজ্ঞতা প্রদান করে।

বালি

বালি সম্ভবত বিভিন্ন স্পা চিকিত্সার জন্য প্রাথমিক গন্তব্যগুলির মধ্যে একটি। কফি এবং জাভানিজ লুলুর বডি স্ক্রাবগুলি বেশিরভাগ স্পা মেনুর জনপ্রিয় আইটেম। সুবিধাগুলি সরল, মৌলিক এবং অপ্রতিম (যেমন দ্বীপের উত্তরাংশের লাভিনায়) থেকে শুরু করে বিপুল, উচ্ছৃঙ্খল এবং বিলাসবহুল (যেমন উবুদ এবং সেমিনিয়াক) পর্যন্ত বিস্তৃত। আরও ভাল বিষয় হল, বালি বিশ্বে চিকিত্সার জন্য সবচেয়ে সাশ্রয়ী মূল্যের স্থানগুলির একটি; যদি আপনি কখনও একটি স্পা ট্রিটমেন্টের জন্য ব্যয়বহুল কিছু করতে চান এবং বাজেটে থাকেন, তবে এটি করবার জন্য সেরা স্থান হবে।

বোরাকাই

বোরাকাই একটি বিস্তৃত স্পা এবং চিকিত্সার সুযোগ রয়েছে, সম্ভবত এর বৃহৎ আন্তর্জাতিক দর্শক সংখ্যার কারণে। ফলস্বরূপ, আপনার স্পার পছন্দগুলি যে কোনও রুচি এবং মূল্যের পরিসরে ব্যাপক হবে।

কুয়ালালামপুর

কুয়ালালামপুর—যদিও এটি এশিয়ার অন্যান্য স্থানগুলির মতো সস্তা নয়, তবে কেএল সেই সমস্ত লোকদের হতাশ করবে না যারা স্বাচ্ছন্দ্য চাইছেন। একটি বৈচিত্র্যময় চিকিত্সার পরিসর এই আন্তর্জাতিক পরিবেশে বিভিন্ন দামের জন্য পাওয়া যায়। সবচেয়ে বিলাসবহুল স্পায়ে সেরা চিকিত্সাগুলি ইউরোপ বা উত্তর আমেরিকায় যা আপনি দেবেন তার অর্ধেক দামে হবে। শহরের বিভিন্ন স্থানে ব্যক্তিগত স্পাগুলি অবস্থিত, যার সবচেয়ে বড় ঘনত্ব স্টারহিল গ্যালারি শপিং সেন্টারে পাওয়া যায়, যেখানে "পাম্পার" নামক তলায় আপনি ডজন খানেক চিকিত্সা কেন্দ্র পাবেন।

ভারত

ভারত—আয়ুর্বেদ এবং সিদ্ধ ভৈদ্যের দেশ হিসাবে, ভারত বিভিন্ন ভারতীয় চিকিত্সার ছায়া নিয়ে অনন্য স্পা অফার করে। একটি ভারতীয় স্পা অভিজ্ঞতা সেরা উপভোগ করা হয় ঐতিহ্যবাহী এবং সুপরিচিত আয়ুর্বেদ এবং সিদ্ধ ভৈদ্য চিকিৎসকদের ক্লিনিক এবং বাড়িতে। একটি ভারতীয় স্পার মূল হল প্রামাণিকতা, বিলাসিতার উপাদান নয়। ভারতীয় স্পা থেরাপিগুলি সাধারণত আমদানি করা থেরাপির তুলনায় কম মূল্যবান।

মালদ্বীপ

মালদ্বীপ—এই বিখ্যাত সুন্দর হানিমুন স্বর্গের বেশিরভাগ রিসোর্টে একটি স্পা অন্তর্ভুক্ত থাকে, তবে চিকিত্সাগুলি সাধারণত বিখ্যাতভাবে ব্যয়বহুল মালদ্বীপের দামে হয়।

ম্যানিলা

ম্যানিলা—আপনি বেশিরভাগ স্পাগুলি মাকাতি বাণিজ্য জেলার উন্নত হোটেলগুলির মধ্যে পাবেন: মান্দারিন অরিয়েন্টাল, পেনিনসুলা, ডিসকভারি স্যুটস, ইত্যাদি। এই প্রতিষ্ঠানের মধ্যে স্পাগুলি যা হোস্ট করে, সেগুলি এশিয়ার বাইরের তুলনায় দুর্দান্ত মূল্য অফার করে।

সিঙ্গাপুর

সিঙ্গাপুর এশিয়ার একটি স্পা গন্তব্যে পরিণত হয়েছে। সিঙ্গাপুর ট্যুরিজম বোর্ড এবং স্পা অ্যাসোসিয়েশন সিঙ্গাপুর উ excellent চ্চ পরিষেবা এবং চিকিত্সা নিশ্চিত করতে চলমান সমর্থন প্রদান করে। আজ, আপনি সিঙ্গাপুরের প্রতিটি কোণে স্পা আউটলেট খুঁজে পাবেন। তাদের মধ্যে বেশিরভাগ তাদের অনন্য স্পা পরিষেবা এবং চিকিত্সা সরবরাহ করে। তবে, প্রতিবেশী দেশগুলির তুলনায়, স্পাগুলি সাধারণত ব্যয়বহুল, পশ্চিমী দেশগুলির তুলনায় মূল্যের ক্ষেত্রে সামান্য কম।

থাইল্যান্ড

থাইল্যান্ড—স্পায়ে যাওয়া মনে হচ্ছে থাইল্যান্ডের প্রত্যেক দর্শকের এজেন্ডায় রয়েছে, এবং তার যথেষ্ট কারণ আছে; ব্যাংকক এবং চিয়াং মাই-এর মতো শহরগুলি এবং পর্যটকদের জন্য জনপ্রিয় দ্বীপগুলি যেমন ফুকেট এবং কো সমুই সাশ্রয়ী, উচ্চমানের স্পাগুলির জন্য পরিচিত। এবং যদিও এটি স্পা হিসাবে ঠিক একই নয়, এমনকি সবচেয়ে ছোট প্রাদেশিক শহরেও কিছু শত বাথ প্রতি ঘন্টা দুর্দান্ত থাই ম্যাসেজ দেওয়া হচ্ছে।

তুরস্ক

তুরস্ক—জিওথারমাল স্পাগুলিFaults এর নিকটে পাওয়া যায়। বিস্তারিত জানার জন্য স্থানীয় নিবন্ধগুলি দেখুন, যেমন আমাসিয়া।

জাপান

জাপানে পাবলিক বাথগুলি, যা প্রায়শই গরম ঝর্ণার চারপাশে থাকে, একটি গুরুত্বপূর্ণ সাংস্কৃতিক এবং সামাজিক প্রতিষ্ঠান। প্রধান ত্রুটি রেখার উপর বসে থাকার ফলে জাপানকে অনসেন সংস্কৃতির সুবিধা দিয়েছে। জাপানিরা সাধারণত ব্যস্ত দিনের পরে বিশ্রামের জন্য গরম আগ্নেয়গিরির জলে স্নান করার সুযোগ নিয়ে ব্যবহার করেন, বা একটি সপ্তাহান্তে তাদের বন্ধু এবং পরিবারের সাথে বন্ধন তৈরি করেন। বেপ্পু দেশের দক্ষিণ-পশ্চিমে একটি বিখ্যাত স্পা শহর যেখানে অনেক পাবলিক এবং প্রাইভেট অনসেন উপভোগ করা যায়।

অস্ট্রেলিয়া এবং ওশেনিয়া

আরেকটি প্রধান ভৌগলিক ফাটল রেখার উপর অবস্থিত দেশ, নিউজিল্যান্ড গরম স্পা গন্তব্যগুলি অফার করে, শহরগুলি বাস্তবে আগ্নেয়গিরির উপর, যেমন রোটোরুয়া।

উত্তর আমেরিকা

যুক্তরাষ্ট্র

সারাটোগা স্প্রিংস

সিডোনা

ট্রুথ অর কনসিকোয়েন্সেস

ভারমন্ট, যুক্তরাষ্ট্র। ভারমন্ট উত্তর আমেরিকার সেরা পরিচিত গন্তব্য স্পাগুলির মধ্যে কিছু আছে। স্পা ভ্রমণকারীরা গ্রীন মাউন্টেনসে হাইকিং এবং ক্রস-কান্ট্রি স্কিইংয়ের মতো বহিরঙ্গন কার্যকলাপের সুবিধা নিতে পারেন।

মেক্সিকো

কুয়েরনাভাকা

ক্যানকুন এবং রিভেরা মায়া

টুলুম

লস কাবোস

চিচেন ইটজা, ইউকাটান, মেক্সিকো। এই বিখ্যাত মায়ান প্রত্নতাত্ত্বিক স্থানে, ঐতিহ্যবাহী মায়ান চিকিৎসার পদ্ধতিগুলি এখনও স্থানীয় মায়া চিকিৎসক বয়োজ্যেষ্ঠদের দ্বারা পরিচালিত হয়। মহিলা চিকিৎসকরা X-Men নামে পরিচিত এবং পুরুষ চিকিৎসকদের J'Meen বলা হয়। মায়ান চিকিৎসকরা প্রাচীন ভেষজ ঐতিহ্য, সমগ্রিক চিকিৎসার অনুষ্ঠান, শুদ্ধীকরণ এবং সৌন্দর্য রীতির উপর ভিত্তি করে বিভিন্ন অনন্য স্পা অভিজ্ঞতা প্রদান করেন। চিচেন ইটজায় উত্তর আমেরিকার সেরা ইকো-স্পা স্বাস্থ্য গন্তব্যগুলির মধ্যে একটি রয়েছে, যা মায়া সংস্কৃতি সংরক্ষণ এবং স্পা ভ্রমণকারীদের জন্য মায়ার বিস্তৃত সমগ্রিক ঐতিহ্যগুলি অনুভব করার সুযোগ প্রদান করে।

দক্ষিণ আমেরিকা

দক্ষিণ আমেরিকার উচ্চমানের বিলাসবহুল হোটেলগুলিতে স্পাগুলি সাধারণ, বিশেষ করে রিসোর্ট এলাকা এবং ইকোট্রাভেল গন্তব্যগুলি যেমন মাচু পিচ্চু এবং প্যাটাগোনিয়ার পর্বত লজে। এগুলি কারটাজেনা এবং সাও পাওলোতেও পাওয়া যায়।

ইউরোপ

বেলজিয়াম

বেলজিয়াম হল স্পা শহরের আবাসস্থল, যা ১৪শ শতকে তার ঠান্ডা চিকিৎসামূলক খনিজ ঝর্ণার জন্য বিখ্যাত হয়ে ওঠে এবং যার নাম থেকে অন্যান্য সমস্ত স্পা নেওয়া হয়।

বুলগেরিয়া

এর আকারের জন্য, বুলগেরিয়া অপেক্ষাকৃত পরিমল জল এবং গরম ঝর্ণায় সমৃদ্ধ এবং এর একটি সংখ্যা স্পা রিসোর্ট রয়েছে। এগুলির মধ্যে হিসারিয়া এবং পাভেল বানিয়া কেন্দ্রীয় বুলগেরিয়া, ভেলিংগ্রাদ এবং দেবিন রোদোপ পর্বত, সোফিয়া শহরের নিকটে ব্যাংকিয়া, সাপারেভা বানিয়া এবং স্যান্ডানস্কি দক্ষিণ-পশ্চিম বুলগেরিয়া, এবং বড় শহরগুলির নিকটে রিসোর্ট যেমন বার্গাস এবং হাসকোভো অন্তর্ভুক্ত।

চেক প্রজাতন্ত্র

পশ্চিম বোহেমিয়ান স্পা ত্রিভুজ খনিজ ঝর্ণার জন্য বিখ্যাত এবং এটি বহু রাজবংশ, ধনী এবং বিখ্যাতদের জন্য একটি পছন্দের স্পা গন্তব্য ছিল, যা প্রথম বিশ্বযুদ্ধের আগে।

এস্তোনিয়া

পার্নু

ফিনল্যান্ডের স্পা

নানতালি স্পা হোটেল

ফিনল্যান্ডে অসংখ্য স্পা এবং স্পা হোটেল রয়েছে। এর মধ্যে কিছু ঐতিহ্যবাহী স্বাস্থ্য স্পা এবং কিছু আধুনিক উষ্ণ আবহাওয়ায় ইনডোর জল বিনোদন পার্ক, যেখানে স্পা চিকিত্সা পাওয়া যায়। ফিনল্যান্ডের শক্তিশালী সাঁতার ঐতিহ্যের কারণে ফিনিশ স্পাগুলিতে সাঁতার স্নান অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আধুনিক স্পাগুলি সাধারণত পরিবার ভিত্তিক রিসোর্ট হিসেবে পরিচিত, যেখানে শিশুদের জন্য পুল, জল স্লাইড, জাকুজি ইত্যাদি থাকে।

ফিনল্যান্ডের কিছু বিখ্যাত স্পার গন্তব্য অন্তর্ভুক্ত:

• হ্যামেনলিন্না
• ইমাত্রা
• ইকালাইনেন (যা 1884 সালে প্রতিষ্ঠিত, এটি সবচেয়ে পরিচিত স্পাগুলির মধ্যে একটি)
• কুপিও
• লাপ্পেনরান্তা
• নানতালি (ফিনল্যান্ডের বৃহত্তম স্পা)
• নোকিয়া (ফিনল্যান্ডের সবচেয়ে জনপ্রিয় পরিবারিক স্পা গন্তব্য)
• সারিসেল্কা (ইউরোপের সবচেয়ে উত্তরের স্পা)
• সাভোনলিনা
• সিয়ুনটিও
• তামপেরে
• তুর্কু

এই স্পাগুলি স্বাস্থ্য, বিশ্রাম এবং বিনোদনের জন্য জনপ্রিয় স্থান, যা ফিনিশ সংস্কৃতির গুরুত্বপূর্ণ অংশ হিসেবে কাজ করে।

জার্মানি

জার্মানিতে স্পা শহরগুলিকে প্রায়শই "Bad" উপাধিতে ভূষিত করা হয়, যা তারা তাদের নামের সাথে যুক্ত করতে পারে (এক্ষেত্রে, আক্ষরিক তালিকায় প্রথম হওয়ার কারণে এই উপাধি বাদ দেওয়া হতে পারে, যেমন আখেনের উদাহরণ)। "Bad" শব্দটি "বাথ" এর সাথে সম্পর্কিত এবং এটি "স্পা" হিসেবে অনুবাদ করা যেতে পারে।

জার্মানিতে ইউরোপের প্রথম সমুদ্রতীরবর্তী স্পাগুলির মধ্যে রয়েছে হেইলিগেনডাম, নর্ডারনেই (পূর্ব ফ্রিজিয়ান দ্বীপগুলির একটি), পুটবাস এবং রস্টক সহ ওয়ার্নেমুন্ডে। ইউসেডম, রুগেন এবং সিল্ট দ্বীপগুলি আন্তর্জাতিকভাবে তাদের সমুদ্রতীরবর্তী স্পা রিসোর্টের জন্য খ্যাত।

প্রখ্যাত অভ্যন্তরীণ রিসোর্টগুলির মধ্যে রয়েছে:

• বাডেন-বাডেন
• বাড ডোবারান
• বাড এমস
• বাড কিসিংেন
• ভিসবাডেন

কালো বন অঞ্চলে, বাডেন-বাডেন রোমান স্নানের জন্য পরিচিত ছিল, যা সাম্রাজ্যের পতনের পরে হারিয়ে যায়। এই স্নানগুলি 19 শতকে আবার আবিষ্কৃত হয় এবং শহরটি ধনী ও বিখ্যাত ব্যক্তিদের জন্য আকর্ষণীয় হয়ে ওঠে।

জার্মানির সমুদ্রতীর 18 শতকের শেষদিকে একটি স্পা ঐতিহ্য গড়ে তোলে, পূর্ব ফ্রিজিয়ান দ্বীপগুলির মতো নর্ডারনেই সেই সময়ে স্পা শহলির স্বীকৃতি পায় এবং জার্মান বাল্টিক সমুদ্রের উপকূলে কিছু স্থান আরও আগে থেকেই এটি শুরু করে। 19 এবং 20 শতকের শুরুতে, রাজ পরিবার এবং উচ্চ পদস্থ সরকারি কর্মকর্তারা বিভিন্ন অসুস্থতার চিকিৎসার জন্য সমুদ্র স্নানের উপর নির্ভর করতেন এবং আজও অনেকেই বিনোদন ও শারীরিক পুনরুদ্ধার একত্রে করে থাকেন।

হাঙ্গেরি

হাঙ্গেরির স্নানের ঐতিহ্যগুলি দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া থেকে কিছুটা আলাদা, বিস্তারিত তথ্যের জন্য বুদাপেস্টের তাপীয় স্নান দেখতে পারেন।

• বুদাপেস্ট
• নাইরেগিহাজা

সার্বিয়া

• কোপাওনিক: গ্র্যান্ড হোটেল; ক্রালজেভি চারদাকি

আয়ারল্যান্ড

আয়ারল্যান্ডের দক্ষিণ-পশ্চিমে কাউন্টি কেরির অনেক পাঁচ তারকা হোটেল রয়েছে, যা বিভিন্ন স্পা চিকিত্সার জন্য বিশেষজ্ঞ।

• পশ্চিম কোর্ক: কোর্কের নিকটে অনেক গুণগত মানের হোটেল রয়েছে, যার সুন্দর দৃশ্য আটলান্টিক মহাসাগর এবং আয়ারিশ উপকূল।

লিথুয়ানিয়া

• ড্রুসকিনিনকাই

লাক্সেমবার্গ

মন্ডর্ফ-লে-বেইন লাক্সেমবার্গের সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং প্রাচীনতম স্পা শহর।

নেদারল্যান্ডস

নেদারল্যান্ডসে বিভিন্ন স্পা সুবিধা রয়েছে। উল্লেখযোগ্য কিছু হল:

• থেরমে ২০০০ (ভালকেনবুর্গ আনে গিউল)
• এলিসিয়াম (ব্লেইসওয়িকের কাছে)
• সাউনা ড্রোম (পুটেনের কাছে)

সুইজারল্যান্ড

• লিউকারব্যাড
• ভালস

যুক্তরাজ্য

রোমানরা ইংল্যান্ডে স্নানের ধারণা নিয়ে আসে, যেখানে প্রাক্তন রোমান শহর বাথ সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য।

বাকিংহামশায়ার, মালভের্ন, রয়েল লিমিংটন স্পা এবং টানব্রিজ ওয়েলস এর মতো শহরগুলি তাদের খনিজ স্প্রিংয়ের জন্য পরিচিত।

মধ্যপ্রাচ্য

মধ্যপ্রাচ্যে স্পা সংস্কৃতির একটি সমৃদ্ধ ঐতিহ্য রয়েছে, যেখানে ঐতিহ্যবাহী এবং আধুনিক স্পা সুবিধাগুলির সমন্বয় পাওয়া যায়।

{{#assessment:প্রসঙ্গ|ব্যবহারযোগ্য}}